10 Fakten über die heilenden Eigenschaften von Whisky

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10 Fakten über die heilenden Eigenschaften von Whisky
10 Fakten über die heilenden Eigenschaften von Whisky
Anonim

Whiskey ist nicht nur eines der hochwertigsten alkoholischen Getränke, sondern verursacht selten einen Kater und ist vor allem gut für die Gesundheit. Sie können selbst sehen, ob Sie sich einmal pro Woche eine oder zwei Tassen gönnen

1. Lässt keine zusätzlichen Pfunde zunehmen. Whisky ist ein kalorienarmes alkoholisches Getränk, besonders im Vergleich zu verschiedenen Cocktails, Bier und Wein. Dank des geringen Zuckergeh alts können Sie sich unbesorgt eine Tasse gönnen.

2. Verbessert die Herztätigkeit Diese Eigenschaft von Whisky kannten Sie sicher noch nicht. Abgesehen von Wein und dunklem Bier, welche anderen alkoholischen Getränke können sich damit rühmen? Whisky senkt nicht nur das Risiko von Blutgerinnseln, sondern senkt auch das Risiko von Herzerkrankungen. Die darin enth altenen Antioxidantien verhindern, dass Ihre Arterien verstopfen.

3. Hilft bei der Krebsbekämpfung. Auch wenn Sie es nicht glauben, liegt es daran, dass Whisky reich an Antioxidantien ist. Eines dieser Antioxidantien ist uns als die kostbare Ellagsäure bekannt. Dieses Antioxidans unterbricht den Kontakt der DNA mit krebsfördernden Verbindungen. Dies wiederum senkt das Risiko der Bildung einer onkogenen Substanz.

4. Verbessert die Gehirnfunktion. Eine 2003 durchgeführte Studie zeigte, dass Whisky das Risiko von Alzheimer und Demenz senkt. Wenn Sie befürchten, dass Ihr Gehirn mit zunehmendem Alter immer schlechter arbeitet, dann ist es an der Zeit, Whisky zu verwenden, um dieses wichtigste Organ vor "Zerstörung" zu schützen.

5. Reduziert das Schlaganfallrisiko. Whiskey verhindert nicht nur, dass sich Cholesterin in Ihren Arterien ansammelt, er hält es auch von Ihren Blutgefäßen fern. Auf diese Weise unterstützen die verbleibenden elastischen und freien Arterienwände den ungehinderten Blutfluss. Einer der größten Vorteile von Whisky ist die Senkung des Schlaganfallrisikos, also sollten Sie diese erstaunliche Eigenschaft wirklich nutzen.

6. Hilft bei der StressbewältigungStress im menschlichen Körper kann eine Reihe von Gesundheitsproblemen verursachen. Aber zum Glück können Sie mit einem Getränk wie Whisky helfen, diesen allgegenwärtigen Stress zu bekämpfen. Whisky reduziert Angst und Stress, beruhigt die Nerven und hilft dem Körper, sich zu entspannen. Dieses alkoholische Getränk erhöht die Durchblutung des Körpers und versorgt die Organe mit frischem, sauerstoffreichem Blut. 50-100 ml Whisky helfen wirklich dabei, Ihre Nerven zu beruhigen.

7. Verbessert das Gedächtnis. Antioxidantien, die in Whiskey enth alten sind, können den Zustand des Gehirns verbessern und als Folge des Getränks die Blutzirkulation im Körper und Ihr Gedächtnis steigern wird tatsächlich viel besser funktionieren. Zusammen mit Eigenschaften, die die Alzheimer- und Demenzrate senken, bleibt Ihr Gehirn aktiv und jung.

8. Hilft bei der Verdauung. Wussten Sie, dass Whisky schon sehr lange als Verdauungshilfe verwendet wird? Es wurde im Allgemeinen nach einer Mahlzeit eingenommen, um dem Körper zu helfen, sich nach einer schweren Mahlzeit zu entspannen. Whisky kann Ihren Appetit unterdrücken und Sie so vor übermäßigem Essen bewahren. Es reduziert auch das Risiko von Magenschmerzen und Magenverstimmung nach einer schweren Mahlzeit.

9. Erhöht die Lebenserwartung. Whisky ist voll von Antioxidantien, die für die Gesundheit wichtig sind, da sie Ihr Leben verlängern und das Risiko verschiedener Krankheiten senken können. Whisky schützt Sie vor Krankheiten, verhindert den langsamen Zerfall wichtiger Zellen in Ihrem Körper - so verlängert er Ihr Leben.

10. Das am besten geeignete alkoholische Getränk für Diabetiker! Whiskey ist ein Zero-Carb-Getränk, also können Sie es trinken, ohne sich Gedanken darüber machen zu müssen, wie es Ihren Blutzuckerspiegel beeinflusst. Wenn Sie an Diabetes leiden, ist sogar eine doppelte Dosis eine wunderbare Wahl für Sie.

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