Die ungeahnten Eigenschaften von Kardamom

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Die ungeahnten Eigenschaften von Kardamom
Die ungeahnten Eigenschaften von Kardamom
Anonim

Die Wissenschaft kennt die Eigenschaften von Kardamom schon lange, aber nur wenige Menschen profitieren von allen wohltuenden Eigenschaften dieses Gewürzes

Kardamom wird das "königliche Gewürz" genannt und das aus gutem Grund.

Eine der beliebtesten Anwendungen von Kardamom ist die Entfernung von Giftstoffen. Kardamom hat diese Wirkung aufgrund seiner harntreibenden Eigenschaften.

Gleichzeitig reduziert Kardamom den Geh alt an schlechtem Cholesterin und Triglyceriden im Blut und verbessert auch die Glukosetoleranz bei Patienten mit Diabetes.

Anti-Fett

Interessanterweise hilft Kardamom, Bauchfett loszuwerden, was sich positiv auf die Gesundheit von Herz und Blutgefäßen auswirkt.

Studien zeigen, dass Kardamompulver als Nahrungsergänzungsmittel die Ansammlung von Bauchfett verhindert.

Gegen Cholesterin

Die fettverbrennenden Eigenschaften von Kardamom helfen, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Dies ist besonders wichtig für diejenigen, die einen hohen Cholesterinspiegel haben und dadurch übergewichtig sind.

Eine Studie an Frauen mit Prädiabetes und Fettleibigkeit ergab, dass grünes Kardamompulver die Low-Density-Lipoprotein- und Triglyceridspiegel senkt.

Daher verbessert sich der Gesamtcholesterinindex signifikant. Die Wissenschaftler kamen zu dem Schluss, dass dieses Gewürz den Anstieg der Low-Density-Lipoprotein-Spiegel hemmt.

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