Immunität mag es nicht, wenn eine Person schläft

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Immunität mag es nicht, wenn eine Person schläft
Immunität mag es nicht, wenn eine Person schläft
Anonim

Amerikanische Wissenschaftler fanden eine Abhängigkeit der Immunität von Schlaffrequenz und -dauer

Laut Medienberichten lautet die Schlussfolgerung, dass langer und häufiger Schlaf die menschliche Immunität verringert. Informationen dazu werden auf dem Internetportal Letnews geteilt.

Wissenschaftler führten das Experiment mit Freiwilligen im Alter von 24 bis 26 Jahren durch. Die Hälfte der Teilnehmer wurde gebeten, 48 Stunden lang nicht zu schlafen. Die andere Hälfte konnte gleichzeitig schlafen, wann und so viel sie wollte. Alle Studienteilnehmer wurden regelmäßig einem Bluttest unterzogen.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Anzahl der T-Lymphozyten im Blut, die der Hauptbestandteil des Immunsystems sind, während des vollen Schlafs abnimmt. Aber bei wachen Menschen bleibt es auf dem gleichen Niveau.

Außerdem haben Forscher herausgefunden, dass der menschliche Körper im Ruhezustand die Anzahl dieser Zellen anpasst. Und auch - überwacht die Produktion von Adrenalin und Wachstumshormon.

Amerikanischen Experten zufolge können sie nicht vollständig bestimmen, wo sich T-Lymphozyten während des Schlafs verstecken. Sie legen nahe, dass sich die Zellen um die Lymphknoten ansammeln.

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